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幼年・少年部クラス
月曜日 |
18:30~19:30 |
水曜日 |
18:00~19:20 ジュニア・大人合同クラス |
金曜日 |
18:30~19:30 空手クラス【年長~】 |
19:30~20:10 選手クラス【自由参加】 |
- 基本
- 団体行動の中で協調制と礼儀作法の初歩を指導します。
基本稽古(突き・蹴り・受け)の徹底と体力向上を図るクラス。
- 組手
- ミット・組手稽古を中心としたクラス。(幼年部は黄色帯以上)
- 総合
- 白蓮空手の技術と精神を修得する総合クラス。
- 選手
- 各ジュニア大会から全日本大会を目指す選手育成クラス。
一般部クラス 【中学生以上※支部長が許可すれば中学生以下でも可】
月曜日 |
20:15~21:30 |
水曜日 |
18:00~19:20 ジュニア・大人合同クラス |
木曜日 |
20:30~22:00 |
- 木曜クラスは通常の基本稽古などが中心のクラスとなります。
- 総合
- 白蓮空手の技術と精神を修得する総合クラス。
運動不足やストレス解消して、健康増進を図るクラス。
護身術を修得し、白蓮空手の柔法クラス。
- 選手
- 各新人戦大会から全日本大会を目指す選手育成クラス。
将来、白蓮会館の指導員・支部長を育成するクラス。
